A melatonina é chamada de hormônio da juventude; quando o nível desse hormônio diminui, os processos metabólicos ficam mais lentos; A taxa metabólica diminui, o funcionamento do sistema endócrino é perturbado. A melatonina é um poderoso antioxidante; ajuda a manter o tom da pele e cuida da saúde dos cabelos e das unhas. Comprei essa Melatonina para mim e para meu filho, ele tem 9 anos e tem TDAH (hiperatividade, incontinência e impulsividade). Durante o dia acontece que muitas vezes ele fica ativo e superexcitado e não consegue dormir por muito tempo - e nesses casos eu dou uma geleia para ele - e aliás, tem um gosto muito gostoso, como um doce ou uma vitamina, e começa agir em literalmente 10-15 minutos. E a qualidade é excelente, mas depois de tomá-lo é preciso desligar todos os aparelhos, apagar as luzes e ir para a cama; Também me ajuda imediatamente a adormecer rapidamente e, a propósito, tenho sonhos vívidos ou algo assim, e de manhã você acorda revigorado e bem descansado
